Heitor, cujo nome nos lembra o grande herói troiano, é um psiquiatra com uma vida «sonhada», mas monótona; não tem grandes complicações financeiras, no trabalho ou nos seus relacionamentos. Oprimido por essa rotina, reconhece um dia que precisa de alguma mudança e em consulta com os seus pacientes percebe algo fundamental: poderia prescrever-lhes todos os medicamentos existentes, mas não poderia deixar os seus pacientes felizes e realizados, principalmente porque ele não o era.

Lembrando-se do antigo ensinamento de que não se pode transmitir o que não se aprendeu, decide iniciar uma viagem de «estudo» para experimentar a felicidade de acordo com distintas culturas.

No filme Heitor em busca da felicidade, mergulhamos na odisseia de um homem na sua busca pessoal pela dita. Através das suas experiências, a história brinda-nos com frases que ressoam como lições atemporais sobre a felicidade e a própria vida. À semelhança de muitos ensinamentos dos filósofos clássicos, compilamos neste artigo os principais:

«O medo é um impedimento para a felicidade.”

Séneca, Crisipo de Solis, Marco Aurélio e Zenão de Cítio, alguns filósofos estoicos da felicidade. Creative Commons

Quantas vezes deixamos o medo guiar as nossas decisões, limitando a nossa capacidade de buscar a felicidade plena? O receio do desconhecido muitas vezes atrapalha o caminho da nossa realização pessoal. Ter medo é saudável, o importante é que o medo não nos tenha.

«Evitar a infelicidade não traz felicidade.»

Heitor lembra-nos que não podemos construir uma vida significativa, simplesmente iludindo as adversidades. Aprender a abraçar os desafios e superar a tristeza leva a uma felicidade mais autêntica. Esta ideia aproxima-se das do estoicismo, que via nas dificuldades da vida, oportunidades de crescimento e desenvolvimento.

«Escutar é amar.»

O filme destaca a importância da empatia e da ligação humana. Escutar verdadeiramente os outros, não só nutre as nossas relações, mas também contribui para a nossa própria sensação de bem-estar. No Oriente, o elefante, em parte por causa das suas grandes orelhas e grande capacidade de ouvir, era um símbolo de sabedoria.

«Buscar a felicidade é uma coisa, mas não podemos transformá-la numa meta.»

Ganesha com cabeça de elefante, em parte por causa das suas grandes orelhas e grande capacidade de ouvir, era um símbolo de sabedoria. Domínio Público

Aqui, Heitor exorta-nos a aproveitar a viagem em vez de ficar obcecado com o destino. A felicidade não é um ponto de chegada; é um companheiro de viagem. De acordo com os ensinamentos budistas, não há caminho para a felicidade, a felicidade é o caminho.

«Mais importante do que o que procuramos é o que evitamos.»

A sabedoria de Heitor leva-nos a refletir sobre as nossas escolhas. Às vezes, o que evitamos pode conter as chaves para a nossa felicidade duradoura. São as nossas decisões que nos fazem avançar no caminho da vida.

«A mente pode doer tanto quanto o corpo.»

O bem-estar emocional e mental é tão crucial quanto o bem-estar físico. O filme destaca a importância de cuidar da nossa saúde mental para vivenciar a plenitude da vida.

«As pessoas que têm medo da morte têm medo da vida.»

Heitor desafia-nos a confrontar as nossas ansiedades mais profundas. Aceitar a inevitabilidade da morte pode libertar-nos para viver com maior autenticidade e apreço em cada momento.

«Deveríamos concentrar-nos, não tanto na busca da felicidade, mas na felicidade de buscá-la.»

Aqui, Heitor convida-nos a desfrutar do processo de autodescoberta e crescimento pessoal. A felicidade encontra-se na exploração e aprendizagem contínuas.

«Quanto mais nos concentramos na nossa própria felicidade é quando mais longe ela se afasta.»

Platão, o filósofo que ensinou o caminho da felicidade, pelo abandono do mundo das ilusões, rumo ao supremo conhecimento da realidade, a ideia do Bem. Creative Commons

Esta última lição lembra-nos que a felicidade floresce quando é compartilhada e vivida em comunidade. O egocentrismo pode ser um obstáculo para experimentar a verdadeira alegria. Platão ensinava que, procurando o bem dos nossos semelhantes, encontramos o nosso.

Em resumo, Heitor em busca da felicidade oferece-nos um guia valioso para abordar a busca da felicidade com sabedoria e abertura. Por meio desses ensinamentos, somos inspirados a viver com valentia, autenticidade e compaixão, na nossa jornada para uma vida plena.

Vitória Amadio
Publicado na RevistAcrópolis. Revista digital de filosofía, cultura y voluntariado,
Argentina, em 17-03-2024

Imagem de destaque: Filme: Heitor e a Busca da Felicidade